FOOD DIARY

昨日はユアライフナビゲーターの清水耀白先生をお招きして
風水ミニセミナーとセッションをやって頂きました。

耀白先生は単なる「占い」ではなく、悩みや問題に対する
明確な改善策をアドバイスして下さる方で「鑑定」でも
「カウンセリング」でもなく「セッション式」で行われます。

まずは全員集まったところでお食事〜♪
昨日は肉は一切使わず、野菜と魚類を中心にお出ししました。

「一番最初に食べてね！」と言って私が最初に出したものは
キャベツと細切りチーズのサラダ。



食事は一番最初に何を食べるかでからだへの吸収も変わって
きます。

キャベツは食物繊維が豊富で生キャベツには消化をよくする
酵素を含んでいるということと、ドレッシングにビネガーを
使っているので血糖値の上昇をゆるやかにしてくれますし、
最初に食べることで脂肪もつきにくくなります。

そのあとはアボカドのタルタル（フルーツやヨーグルト、
柚子、グリーンチリなどを加えて）、鮪を使った水餃子、
ぶり大根、ちらし寿司、豆腐とわかめの味噌汁、
苺とマスカルポーネのムースをお出ししました。

本当はちらし寿司にはお吸い物のほうがいいのですが、
豆腐は血糖値の上昇を防ぎ、味噌はからだを温め、
アミノ酸も豊富なのであえてお味噌汁にしました。

食事のあとは風水講座！私は風水大好きで今までも色々な
本を見たり、実践してきましたが日本で言われている
一般的な風水と耀白先生の風水はまた違った内容でした。

耀白先生の風水は中国正統風水で西に黄色を置けば金運が
アップするわけではないという事やそれぞれの色の話、
方位、花や石のパワー、邪気を払う方法など色々なことを
教えて頂きました。

その後は１人ずつ対面セッション。トップバッターは私。
今後の仕事面についてお聞きしたのですが、今まで自分では
気づかなかった点をズバズバと教えていただき、ハッ！！と
しました。

私に足りなかったものや意識の持ち方など明確にわかった
ことで今後どのようにしていけばいいのか道が開けたように
感じました。

他の方ともセッション終了後にお話をしたのですが、
「全部当たっていた！」「なんだかスッキリしたわ」
「改善策がわかってよかった」「先生の言われたとおりに
　実践してみるわ♪」など口々におっしゃっていました。

１人につき、１時間くらい見て下さって、１つ１つ丁寧に
具体的にアドバイスして頂きました。お昼から集まって
終わったのはなんと夜９時！！

でも本当に楽しい１日でした。耀白先生は全国各地を飛び回り、
大変お忙しい方です。でも私とはひょんなことがきっかけで
知り合い、今回、イベント式で特別にやって頂きました。

耀白先生、本当にありがとうございました！
また迷ったり悩んだりした時はぜひセッションをお願いしたいと
思います。

清水耀白先生の公式ホームページはこちら